严守“四道关口”构筑坚强防线——福建各地防控疫情现场见闻

新华社福州2月5日电 题:严守“四道关口” 构筑坚强防线——福建各地防控疫情现场见闻

全省累计确诊病例已逾200例,而节后人员流动加大,返岗、返工、返学者回流高峰到来,福建防疫面临新压力。

记者在现场看到,寒冬时节,由于许多司机都开了空调热风,这导致不少司乘人员第一次体温检测显示为异常,为确保准确,医务人员让他们将车停在一边,关掉空调、打开车窗休息片刻再重新检测,检测结果合格才予放行。

晚上熬夜追剧,白天发困睡不醒。不少人宅在家中时间一长,已过得“日夜颠倒”。事实上,打乱生物钟,破坏身体昼夜节律,不仅会导致内分泌紊乱,还会加大感染的风险,身体免疫力自然下降。

据新京报报道,小鑫家属提供的一份12月3日华西医院出具的病危通知单上显示,当时他被诊断有心脏骤停、胸腹部外伤、心脏疑似挫伤、消化道大出血、失血性休克等十多种症状,随时面临生命危险。

当然,对于糖尿病患者或肥胖人士而言,可选择低糖分水果如苹果,还可食用番茄、黄瓜、萝卜等替代水果。

“防控疫情,我们全力以赴。”公司总裁助理陈发沛告诉记者,集团成立了专门的防疫工作领导小组,每天进行信息沟通和通报,位于晋江的消毒湿巾生产车间在大年三十紧急复工,40%的工人到岗,目前恢复了6成产能,厂区和工人防护措施都及时到位。

11月30日晚,通过吴教练的邀请,小鑫第一次参加自由搏击比赛,在此之前,他仅接受了一个多月的系统训练,而赛事方为其安排的对手,则是手握金腰带的职业格斗运动员,生涯11战未尝败绩。比赛开场仅36秒,小鑫就被踢中胸口倒地,心脏骤停。

她表示,特殊时期,果蔬摄入一定要充足,保持内环境稳定很重要。维生素C含量高的水果柑橘、橙子、柚子不用提,还有一些酸性水果,诸如苹果、猕猴桃等,本身水分充足,也很不错。“补充水分能保持口腔、咽部湿润,有助于提高黏膜防护能力。”孙建琴建议,眼下这段时间可适当多加一个水果,因人而异,250克到350克之间均可。

“食物多样性是平衡膳食模式的基本原则。”孙建琴表示,平均每天应摄入5大类、12种以上食物,做到荤素搭配、粗细搭配,如此营养素方可摄入全面。

“到了华西,你开始大量便血,上吐下拉,全是血……你几乎流干了自己的血,靠着输血维持着微弱的生命,除了给你输血和打止血针,医生不敢对你做任何施救,不能推你去做检查。在我们家属的强烈要求下,冒着生命危险在12月1号下午4点半左右将你做了部分检查,然后转了ICU。”12月6日,晓新的表姐在求助帖里写道。

按照中国营养协会的分类标准,食品主要分为五大类:粮谷类、动物性食物(鱼肉禽蛋)、果蔬类、豆类和奶类、油盐糖等调味食品。

在翔安区新店镇湖头村,值班的疫情防控站点村委会工作人员婉拒了记者进村走访的请求。他说,村庄从2月1日开始,每天安排十余人在村口轮流值守,一律谢绝外来人员进入,至于何时能进入,需要等政府通知。

记者从福建省政府获悉,针对从重点地区来闽人员,福建加大排查力度,利用网格化管理,健全区县、街道、城乡、社区等防护网络,对重点人员建档管理,采取有效防控措施。

当晚10点06分,小鑫被紧急送医,初步诊断为受外部重创导致心脏停跳,生命垂危。在新华医院抢救了5个多小时后,小鑫恢复心跳,但随即腹腔内开始快速大量出血,随即被转往四川大学华西医院。

“防控疫情 我们全力以赴”

如今,“野味”是绝对不能吃了,那色拉、生鱼片呢?“这些都不要吃!”孙建琴斩钉截铁。特殊时期,一定要将各类食物煮熟、煮透,并拒绝一切凉拌菜与生食,顺便也可一并告别油炸品、熏制品、烧烤等容易损伤咽喉黏膜的食品。

地处闽浙交界的长深高速松溪出站口前,两排隔离墩围成了一条体温检测通道,“体温检测点”和“松溪县疫情检测点请您配合接受检查”的提示牌十分醒目。

至于网上热议的酸奶、大蒜有效提升免疫力的食物等,彭永德认为,酸奶确实是不错的选择。每天喝一些含有益生菌的酸奶确实能增加肠道“好”细菌的数量,提高机体抗病能力。“生吃大蒜有一定杀灭霉菌的功效。”他笑着说,不过并非所有人都能接受,还是因人而异。

福建省明确,对2月9日后复工的企业,要根据各企业员工来源地情况分轻重缓急错峰安排企业开工,并加强人员健康管理,确保防控到位。福建省工信厅副厅长兰文说,福建要求所有企业建立员工健康档案,落实体温监测,严格落实每日动态登记制度。省外员工全部到岗14天后无相关症状,企业内也无相关疫情病例和疑似病例,方可对员工恢复正常管理。

另外,不少人因为长时间居家不出门而心情烦闷。保持心情愉悦对增加免疫力也有帮助。彭永德提醒,要注意及时消除自身不良情绪,做好调节,不将注意力纠结于烦心的事物中,保持乐观。

入闽通道:不遗漏任何一辆车

疫情防控,家庭和个人是关键。记者采访了解到,疫情形势严峻复杂,防疫宣传力度不断加大,群众防控意识也在不断增强。

泉州晋江市安海镇恒安国际集团有限公司厂区里,每一层电梯口外的按键上都贴了防护膜,一小时一换,电梯入口贴着“今日已消毒,禁止吸烟和使用明火”等警示语。

深色蔬菜是好物,蛋白质摄入不可少

孙建琴特别推荐深色蔬菜,其b族维生素、维生素C含量更丰富,抗氧化能力也更加出众。如菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜、番茄、紫甘蓝、南瓜等,都是不错的选择。

2月4日,福州多个县区发布通告:对居民小区实行封闭管理,在每个小区出入口设置卡点,出入人员要出示身份证件,做好体温测量,发现异常及时报告。

孙建琴建议,不妨给自己制定一个健康合理的作息时间。“无论是否需要在家办公,大家都应及时调整自己的作息,以改善自身各项生理机能。”她表示,成年人每日睡眠保持在7至8小时就已足够,长期睡眠不足或长期睡眠过足都不适宜。

同时应多摄入蛋白质,以白肉为宜,如鱼虾、禽类、豆制品等,菌菇中的菌类多糖也是调节免疫力的重要成分,可多食用香菇和蘑菇。

福建省交通厅厅长黄祥谈说,连日来,福建实施严格的入闽通道管控,全省高速公路、普通国省道全面设置省界查验站,管住所有入闽通道,对入闽人员、车辆全覆盖检测,做到每车必检、每人必查。

色拉、生鱼片还能吃吗

不少人认为,补充维生素C,是提高免疫力最快最有效的方法,因此屯了大量的泡腾片准备“过冬”。对此,上海市第一人民医院内分泌科主任彭永德教授并不认可:若想补充维生素C,更适宜从蔬果中摄取天然成分。

处于疫情防控需要,不少小区已经明文规定,外卖不得送入。对此,不少人疾呼这是个“噩耗”。孙建琴则认为,这不失为一个好机会,正好戒掉奶茶和外卖。同时,她的建议是,在三餐之外不宜再摄入其他能量,尤其是零食、蜜饯、果脯等好吃又不果腹的小零食。多吃零食对健康不利。

免疫力是人体自身的防御机制,而体内营养状况则与免疫机制直接挂钩。“简单来说,怎么吃,怎么吃得健康,是提升免疫力的关键第一步。”孙建琴介绍,每类人群在营养摄入上的整体原则相同,其核心是——合理搭配膳食。

在位于福清的福建最大聚丙烯生产企业中景石化公司,保安戴着口罩盘查进出人员,对记者一行细致地检测体温、查看证件。

“在车站、机场、港口、铁路客运站严格落实旅客体温监测等防控措施,防止疫情通过交通运输环节传播和扩散。”黄祥谈说。

不过,彭永德也提醒道,人体是非常精细的系统,一切过犹不及,当打破了度,再滋补的食品都会带来负面伤害。

“日常防护‘升级’,勤洗手、勤洗衣服,不给病毒可乘之机。”张秀梅说。(记者郑良、涂洪长、董建国、秦宏、张华迎)

一名疫情防控志愿者告诉记者,现在村子在三四个路口都设立了值班人员,严格执行相关规定。

中新网12月20日电 据多家媒体20日消息,上月底因参加格斗赛事被金腰带选手打致昏迷的成都大二学生小鑫(化名),已于20日上午离世。小鑫家属表示,已向有关部门申请尸检。

村口专人蹲守 小区封闭管理

“公司不漏一人,不留任何漏洞,做好节后返岗人员健康管理工作。”公司副总经理黄健伟说,企业组织成立工作专班,制定细化防控方案,对留守上班人员、回乡员工做了全面摸底排查,建立“一人一档”健康登记跟踪管理,每个工人每日都要测体温,对车间、食堂、电梯等通风消毒,每天清洁工人都要打扫,确保工作环境清洁卫生。

“躺”在家,昼夜节律不紊乱

“从年前开始就没有聚会了,除了外出买菜或急需物品,大家都‘宅’在家里。”家住厦门翔安区领翔国际小区的居民张秀梅告诉记者,防控疫情,首先把自己家的事做好。

面对新型冠状病毒感染肺炎疫情的严峻复杂考验,福建严守入闽管理、社区和村管理、单位管理、家庭和个人管理“四道关口”,“外防输入、内防扩散”,全力打好疫情防控阻击战。

提高免疫力虽然良方颇多,但接受记者采访时,专家们均不约而同地提到:一个人免疫力的提升并非两三日便能速成,终究还是靠日积月累。市民朋友不妨借此机会,以此为始,好好改造自己的“工作细胞”。

“有人觉得坚果好,拼命吃坚果;有人拼命吃水果。”事实上,这都可能带来消化系统的不耐受问题,“比起免疫力,先来的反而是脂肪肝与肥胖、代谢紊乱。”他建议,千万不能过度富营养,长胖了未必是健康的表现,胖的人容易出现呼吸道问题,一旦得病,更易诱发呼吸衰竭。

在厦门翔安区新店镇宋坂村村口,记者看到一块告示牌:接镇政府通知,于2月1日晚8时建立村庄疫情防控站点,村庄人员进出必须到村委会开“路条”,村民房屋不许对外出租,确保村庄不再“新增一人”。

经过20天的治疗,在ICU病房中持续昏迷的小鑫,20日上午因心脏停止跳动不幸离世。目前家属正在配合警方对晓新的遗体进行尸检。组织比赛的拳馆方面及涉事拳手方面,在小鑫昏迷期间未露面,这两方一共垫付了约11万元医药费。(完)

看到有车来了,2名民警和2名穿着防护服、手持体温仪的医务人员走上前去。“你好,从哪里来?请出示有效证件”“请把车窗摇下来,配合接受检查”……简短询问过后,医护人员开始对车上每位乘客进行体温测量。